En ny træningsform, der sætter ekstra power på træningen, er åbnet i Horsens. Her er der ingen tunge vægte - til gengæld bliver musklerne hjulpet på vej af elektricitet. Avisens udsendte hoppede selv en tur i træningstøjet.
Annonce
-
Michella Sheena Østergaard har åbnet et nyt træningsstudie – Studio Strong - hvor hun tilbyder træning med elektriske impulser. Avisens udsendte prøvede det af på egen krop. Foto: Mads Dalegaard -
Kunderne iføres en dragt, der sender de elektriske impulser ud til musklerne. Foto: Mads Dalegaard -
Michella Sheena Østergaard guider igennem hele træningen, mens hun løbende justerer for impulsernes styrke. Onsdag 7. Februar 2024. Foto: Mads Dalegaard -
Øvelserne er simple, men de kan justeres i sværhedsgraden til garvede kunder. Foto: Mads Dalegaard -
Øvelserne skal aktivere de store muskelgrupper. Impulserne gør øvelserne langt mere effektive. Foto: Mads Dalegaard -
Ud over træningen tilbyder Michella Sheena Østergaard også en "Pelvic Chair", der træner bækkenbunden med elektriske impuler. Her er det fotograf Mads Dalegaard, der får lov at prøve. Foto: Astrid Bigum Kristensen
